Ecco il Programma dettagliato dell'OPEN DAY

Ore 15.00 – Tensione Zero – Sessione Yoga – durata: 50 minuti

“Tensione Zero“ è il tuo percorso verso la serenità, unendo mente e corpo attraverso lo yoga per sciogliere stress e tensioni.

Questa sessione ti guida in un viaggio di rilassamento profondo, utilizzando asana, respirazione consapevole e esplorazione emozionale corpo-mente per portarti a uno stato di equilibrio.

Perfetta sia per principianti che per avanzati, offre tecniche facilmente integrabili nella vita quotidiana per mantenere una serenità duratura.

Iscriviti ora e inizia il tuo viaggio verso la pace interiore con noi.

Ore 16.00 – La Meditazione de “Il Segreto della Grotta” – durata 30 minuti

La meditazione “Il Segreto della Grotta“ invita a un viaggio profondo nell’anima, offrendo l’opportunità di connettersi con il bambino interiore, scoprire paure nascoste e riscoprire forze dimenticate.

È un percorso di guarigione emotiva che promuove l’autocomprensione, rilascia tensioni accumulate e stimola una rinascita spirituale.

Attraverso l’abbraccio con il sé più autentico, si apre la strada alla fiducia, energia positiva e una serenità rinnovata, essenziali per affrontare la vita con rinnovato coraggio e ottimismo.

Ore 16.40 – Yoga Silhouette – Sessione Yoga – durata: 50 minuti

Esplora “Yoga Silhouette“, la sessione ideale per chi cerca di definire il proprio corpo e rafforzare lo spirito.

Concentrandosi su forza, flessibilità e definizione muscolare, questa classe è accessibile a tutti, dai principianti agli esperti. Ogni posizione mira a scolpire la tua figura, evidenziando la connessione tra movimento e respiro per un benessere completo.

“Yoga Silhouette” è più di una pratica fisica; è un cammino verso l’auto-miglioramento che rinnova corpo e anima. Unisciti a noi per trasformare la tua presenza fisica e irradiare forza e fiducia.

Ore 17.40 – La Meditazione de “Il Giardino Incantato” – durata 30 minuti

La Meditazione Unica “Il Giardino Incantato”, ti invita in un viaggio di serenità dove potrai trovare la calma profonda e migliorare le tua Capacità Psico-Fisiche e Mentali.

E’ una Meditazione INEDITA, non presente in NESSUN altro tipo di percorso Trasformativo.

Questa meditazione si concentra su tecniche di respirazione profonda e visualizzazione per aiutarti a riconnetterti con la pace interiore, offrendoti un rifugio dalla frenesia quotidiana.

Unisciti a noi in questa esperienza trasformativa per riscoprire il tuo equilibrio e rinvigorire mente e corpo.

Quando o Dove sarà l’OPEN DAY?

Sabato 2 Marzo, dalle ore 15.00

presso “New Athlon Arona”,

Via del Porto 7, ad ARONA

Per Quasiasi INFORMAZIONE:

Contatta il numero telefonico 392-7809790 (telefono o w.up) o scrivere a: lucafossati2010@gmail.com

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